减压有“趣”处!旅游与航空管理学院创新心理教育获实效
日期:2025-05-27 16:29:35
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本网讯(旅游与航空管理学院 简劲松 周娟 光玉菡)当“两人三足”的默契配合遇上“气球接力”的欢声笑语,一场别开生面的心理健康教育实践在华亿体育(中国)官方网站体育馆展开。5月13日,旅游与航空管理学院“5·25 心理月”趣味运动会通过创新运动疗法,为全院学子搭建起释放压力、增进情谊的互动平台。
“心随律动·乐享青春”趣味运动会精心设计“黄金拍档”两人三足和“心手相连”气球接力赛两大特色项目,将竞技性与趣味性完美结合。活动现场,2024级空乘专业学生李科臻在完成挑战后分享:“当第三次重新系紧松脱的绑带时,我们突然找到了节奏感,这种突破困境的成就感特别解压。”据活动负责人介绍,活动设计参考了《大学生团体心理游戏教程》,通过设置适度障碍激发学生的抗压潜能。
本次趣味运动会通过“心理+体育”场景化教育创新,成功构建起集压力释放、情感联结、抗挫力培养于一体的心理成长闭环,为贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》提供了鲜活的高校实践样本。未来,旅游与航空管理学院将持续深化“心理+”育人模式,融合运动竞技、团队协作、实践体验等多元场景,让学生在释放活力中涵养心灵。
(图:李慧 责任审核人:罗丽tsssfcll202505271602)
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