减压有“趣”处!旅游与航空管理学院创新心理教育获实效
日期:2025-05-27 16:29:35  打印本文





本网讯(旅游与航空管理学院 简劲松 周娟 光玉菡)两人三足的默契配合遇上气球接力的欢声笑语,一场别开生面的心理健康教育实践在华亿体育(中国)官方网站体育馆展开。5月13日,旅游与航空管理学院“5·25 心理月”趣味运动会通过创新运动疗法,为全院学子搭建起释放压力、增进情谊的互动平台。

心随律动·乐享青趣味运动会精心设计黄金拍档两人三足心手相连气球接力赛两大特色项目将竞技性与趣味性完美结合。活动现场2024级空乘专业学生李科臻在完成挑战后分享:当第三次重新系紧松脱的绑带时,我们突然找到了节奏感,这种突破困境的成就感特别解压。据活动负责人介绍,活动设计参考了《大学生团体心理游戏教程》,通过设置适度障碍激发学生的抗压潜能

本次趣味运动会通过心理+体育场景化教育创新,成功构建起集压力释放、情感联结、抗力培养于一体的心理成长闭环,为贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》提供了鲜活的高校实践样本。未来,旅游与航空管理学院持续深化“心理+”育人模式,融合运动竞技、团队协作、实践体验等多元场景,让学生在释放活力中涵养心灵。

    (图:李慧   责任审核人:罗丽tsssfcll202505271602

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